穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防晒
温湿适宜，最好使用SPF20以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年07月03日（星期五） |
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多云转晴 | 6℃ ~ 23℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年07月04日（星期六） |
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多云转晴 | 6℃ ~ 23℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年07月05日（星期日） |
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多云转晴 | 10℃ ~ 26℃ | 微风 | 0级 |
昌都今天天气：https://www.0755org.com/changdu/jin/
2026年07月03日昌都天气：多云转晴，气温6℃ ~ 23℃，西南风5级
2026年07月04日昌都天气：多云转晴，气温6℃ ~ 23℃，西南风5级
2026年07月05日昌都天气：多云转晴，气温10℃ ~ 26℃，微风0级
2026年07月06日昌都天气：晴，气温10℃ ~ 29℃，微风0级
2026年07月07日昌都天气：晴，气温10℃ ~ 33℃，微风0级
2026年07月08日昌都天气：晴转多云，气温12℃ ~ 32℃，微风0级
2026年07月09日昌都天气：阴转小雨，气温11℃ ~ 29℃，微风0级