穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年05月08日（星期五） |
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阴转多云 | 4℃ ~ 15℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年05月09日（星期六） |
 
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多云转阴 | 6℃ ~ 20℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年05月10日（星期日） |
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阴转多云 | 6℃ ~ 20℃ | 微风 | 0级 |
西宁今天天气：https://www.0755org.com/xining/jin/
2026年05月08日西宁天气：阴转多云，气温4℃ ~ 15℃，东南风3级
2026年05月09日西宁天气：多云转阴，气温6℃ ~ 20℃，东风2级
2026年05月10日西宁天气：阴转多云，气温6℃ ~ 20℃，微风0级
2026年05月11日西宁天气：多云转晴，气温6℃ ~ 24℃，西北风7级
2026年05月12日西宁天气：晴，气温9℃ ~ 25℃，微风0级
2026年05月13日西宁天气：多云，气温7℃ ~ 27℃，微风0级
2026年05月14日西宁天气：多云转阴，气温7℃ ~ 24℃，东风2级