穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF20面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年07月03日（星期五） |
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多云转晴 | 13℃ ~ 29℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年07月04日（星期六） |
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晴 | 13℃ ~ 30℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年07月05日（星期日） |
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晴 | 14℃ ~ 33℃ | 微风 | 0级 |
海东今天天气：https://www.0755org.com/haidong/jin/
2026年07月03日海东天气：多云转晴，气温13℃ ~ 29℃，西风6级
2026年07月04日海东天气：晴，气温13℃ ~ 30℃，微风0级
2026年07月05日海东天气：晴，气温14℃ ~ 33℃，微风0级
2026年07月06日海东天气：晴转多云，气温17℃ ~ 30℃，东南风3级
2026年07月07日海东天气：阴，气温17℃ ~ 30℃，东风2级
2026年07月08日海东天气：阴，气温18℃ ~ 30℃，微风0级
2026年07月09日海东天气：阴，气温16℃ ~ 31℃，东风2级