穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：较适宜
天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防晒
温湿适宜，最好使用SPF20以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年05月08日（星期五） |
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晴 | 4℃ ~ 17℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年05月09日（星期六） |
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阴转晴 | 11℃ ~ 25℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年05月10日（星期日） |
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多云转晴 | 11℃ ~ 28℃ | 西北风 | 7级 |
宣化今天天气：https://www.0755org.com/zhangjiakouxuanhua/jin/
2026年05月08日宣化天气：晴，气温4℃ ~ 17℃，北风8级
2026年05月09日宣化天气：阴转晴，气温11℃ ~ 25℃，东南风3级
2026年05月10日宣化天气：多云转晴，气温11℃ ~ 28℃，西北风7级
2026年05月11日宣化天气：晴，气温9℃ ~ 27℃，西北风7级
2026年05月12日宣化天气：晴转阴，气温15℃ ~ 27℃，南风4级
2026年05月13日宣化天气：多云转晴，气温14℃ ~ 35℃，北风8级
2026年05月14日宣化天气：多云转晴，气温20℃ ~ 35℃，东南风3级